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Cours pour particuliers

Notre offre de cours individuels vous offre la possibilité de bénéficier d'un encadrement professionnel personnalisé, adapté à votre niveau et à vos objectifs. Nous vous proposons des forfaits flexibles avec des options de 10, 20 ou 30 séances pour répondre à tous vos besoins.

Avec nos cours de boxe, vous allez améliorer votre condition physique, brûler des calories, développer votre force et votre endurance, améliorer vos réflexes et votre coordination, et renforcer vos muscles et vos os. Vous allez également apprendre les techniques de base de la boxe, les enchaînements de coups, les tactiques de combat et les moyens de vous défendre en cas de besoin.

En plus de vous aider à atteindre vos objectifs physiques, la pratique de la boxe vous aidera à libérer le stress et à vous défouler, et vous aidera à améliorer votre confiance en vous et votre maîtrise de soi.

Notre concept 8limbs permet à tout le monde de profiter des bienfaits de la boxe et du muay-thai pour l'esprit et le corps.