Vous voulez apprendre à vous défendre, gagner en confiance et améliorer votre concentration et votre courage ? Alors, les cours de boxe de 8limbs sont faits pour vous ! Avec notre concept unique alliant les arts martiaux et la remise en forme, vous allez brûler des calories, retrouver le punch et découvrir de nouvelles sensations. Notre coach certifié vous accompagnera tout au long de votre parcours pour vous garantir une pratique en toute sécurité et vous aider à atteindre vos objectifs. Que vous soyez un débutant ou un sportif confirmé, une femme ou un enfant, nous avons des cours adaptés à vos besoins.
La boxe est une pratique sportive compliquée, votre moniteur doit prendre du temps pour VOUS faire évoluer dans ce sport de combat. À l’opposé d’un club de boxe habituel, je vous propose un entraînement de boxe axé sur VOTRE perfectionnement en tenant compte de vos faiblesses et en personnalisant votre préparation physique et mentale.
Vous allez apprendre à vous défendre, à utiliser des enchaînements avec les différentes parties du corps. Vous allez développer votre agilité, vos réflexes et tactiques ainsi que votre endurance. Si vous êtes stressé par la vie ou anxieux de nature, vous allez apprendre à perfectionner la maîtrise de soi au quotidien et la soif de victoires.
Les cours de boxe thaïlandaise sont inspirés de mes entraînements de Muay Thaï en Thaïlande et de mon parcours dans le monde du fitness et de la musculation. Comme coach de boxe et de fitness certifié EREPS je propose des coachings privés de cardio boxe, sports de combat, hiit, boxe fitness, cardio training et d’entraînement aux sacs de frappe.