8limbs - Cours de boxe, remise en forme et dépassement de soi en Brabant-Wallon.
Vous voulez retrouver la forme ? Démarrez des cours de boxe en toute sécurité, accompagné par votre coach privé ? Alors, essayez le nouveau concept 8limbs, alliant la découverte des arts martiaux et de la remise en forme. À coups de pieds et poings, vous allez brûler des calories et retrouver le punch, sur le ring comme dans la vie !
La boxe est une pratique sportive compliquée, votre moniteur doit prendre du temps pour VOUS faire évoluer dans ce sport de combat. À l’opposé d’un club de boxe habituel, je vous propose un entraînement de boxe axé sur VOTRE perfectionnement en tenant compte de vos faiblesses et en personnalisant votre préparation physique et mentale.
Vous allez apprendre à vous défendre, à utiliser des enchaînements avec les différentes parties du corps. Vous allez développer votre agilité, vos réflexes et tactiques ainsi que votre endurance. Si vous êtes stressé par la vie ou anxieux de nature, vous allez apprendre à perfectionner la maîtrise de soi au quotidien et la soif de victoires.
Les cours de boxe thaïlandaise sont inspirés de mes entraînements de Muay Thaï en Thaïlande et de mon parcours dans le monde du fitness et de la musculation. Comme coach de boxe et de fitness certifié EREPS je propose des coachings privés de cardio boxe, sports de combat, hiit, boxe fitness, cardio training et d’entraînement aux sacs de frappe.
Notre personal trainer s'adapte à VOTRE condition, VOTRE âge et VOS objectifs.
Avec la boxe féminine, réveillez la championne qui est en vous. Travaillez vos fessiers, cuisses et abdos à coups de poing et coups de pied durant nos cours de cardio-boxing. Une séance complète pour retrouver la forme et apprendre à se défendre en toute sécurité avec VOTRE coach privé.
Retrouver du punch dans la vie comme sur le ring, enfilez les gants de boxe et rejoignez-moi durant des cours de boxe intenses et complets. Travail au sac de frappe, aux pattes d'ours. Avec votre instructeur privé, evoluez à VOTRE rythme. Stage adapté en fonction de votre âge et de votre condition physique.
Boxe loisir et boxe éducative pour les filles et garçons de 6 à 16 ans. Cours pendant l'année et les vacances scolaires. Idéal pour apprendre à vos enfants les différentes défenses en cas d’agression. Faites les découvrir les bases de la boxe en s'amusant et en toute sécurité avec leur coach privé.
Plusieurs dizaines de clients satisfaits. Découvrez ce qu'ils pensent des coachings 8limbs !
Salut Laurent,
Juste pour te remercier de tous les progrès que tu me permets de réaliser. Depuis que j'ai commencé à prendre des cours de Muay Thai, il y a quelques mois, je me sens beaucoup mieux dans ma peau, j ai plus d'énergie et suis en meilleure forme mais j'arrive également à mieux me dominer! Franchement si vous lisez ce message : n'hésitez pas à nous rejoindre dans cette aventure. Laurent est super comme prof! Qualifié, toujours sympa et surtout très motivant.
Professionnalisme, beaucoup de conseils pour s’améliorer de séance en séance, coachings variés, beaucoup de fun et coaching vraiment adapté à la condition physique de chacun. Ça fait plus d’un an que je suis les coachings et je les recommande à 100% à toute personne qui souhaite se dépenser, améliorer sa condition physique tout en s’amusant ! 😊
Laurent a une excellente pédagogie et vous pousse constamment à vous dépasser et vous motive pour y arriver. Il s'adapte à la personne en fonction de ses besoins et de ses objectifs. Je viens aussi une fois par semaine avec mon fieul de 13 ans, il est ravi et en plus ça nous permet de faire un super activité ensemble. C'est dingue de voir les progrès que nous avons faits en quelques mois. En un mot, merci Laurent.
Vous voulez faire de la boxe, mais vous ne voulez pas apprendre dans les clubs de boxe ou en cours collectif ? Vous sentez le besoin de vous défouler sur un sac de boxe ? Alors, rejoignez-nous, venez apprendre à boxer et réserver maintenant votre séance d’essai pour adultes ou pour enfants en complétant le dossier d’inscription via le bouton ci-dessous.
