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La boxe, le nouveau allié santé et confiance des hommes.

Dans cette page, nous allons parcourir et vous expliquer pourquoi la boxe est l'un des meilleurs sports pour les hommes.

Quels sont les bénéfices de la boxe pour les hommes ?

Pourquoi prendre des cours de boxe ?

Ne perdons pas de vue la visée première de la boxe, à savoir que c'est un sport de combat. Au niveau de l'attaque certes, mais aussi de la défense. Et c'est bien là le plus important.

Et quand on est un homme, surtout de nos jours (malheureusement), il est primordial de sa voir se défendre.Et la boxe, à travers ses différentes pratiques, peut permettre de développer des techniques de self défense efficaces. Efficaces, et relativement simples à mettre en oeuvre.

Grâce à ces pratiques, on prend confiance en soi, on se pose moins de questions, et on laisse se développer notre caractère de guerrier et de défense.

Les sports de combat permettent enfin à toutes les hommes, même débutantes, d’apprendre la self-défense pour surmonter la peur du conflit dans la rue. Si cela ne résout pas tous les problèmes du monde, cela a l'avantage de rendre les hommes plus confiants, et de développer leur savoir faire en matière de défense.

L'impact de la boxe sur le mental des hommes

Commençons par le commencement. La boxe est un sport de combat réputé comme extrêmement complet, que se soit sur le plan physique, technique ou mental.

L'apprenti boxeur se retrouve souvent poussé dans ses derniers retranchements, ce qui l’oblige à se dépasser physiquement et mentalement.
Il doit être capable de prendre conscience de ses capacités et de ses limites pour pouvoir mieux les dépasser. Que ce soit en combat bien évidemment, mais aussi et surtout durant les entraînements.

La boxe permet donc à ses pratiquants de se découvrir, de voir jusqu’où ils peuvent aller et surtout d’avoir l’opportunité de dépasser leurs limites.

La boxe vous permet de vous développer sur le plan de la confiance en soi puisque, après quelques entraînements, après que vous vous soyez dépassé encore et encore, vous saurez de quoi vous êtes capables.

Tel est le principe de la confiance en soi : être conscient de quoi vous êtes capable !

Beaucoup de personnes manquent de confiance en elles car elles se sentent incapables de faire quoi que se soit.

Pourquoi prendre un coach privé pour vos cours de boxe ?

Bénéficier des services d’un bon coach privé, pour pratiquer de la boxe est un avantage indéniable. Les cours de boxe délivrés dans un cadre conventionnel imposent des horaires, un planning de la même manière qu’un programme commun à tous les élèves.

Le premier problème des cours conventionels se situe au niveau de la flexibilité horaire. En effet, difficile de suivre assidûment des cours lorsque le quotidien vous impose des journées rythmées par le travail et les autres obligations de tous les jours. Faire appel à un coach privé pour votre enfant, c’est choisir de prendre soin de lui grâce à un professionel de la forme qui lui donnera cours, au moment qui vous convient.

Le second problème est que dans une salle de boxe traditionnelle vous n’aurez que très peu d’attention, car les entraîneurs se focaliseront sur les combattants et le groupe dans son ensemble, qui plus est la boxe pour femme n'est pas encore réellement démocratisé dans les salles taditionelles. Votre coach privé lui vous sera entièrement dédié et s’adaptera à votre rythme et à vos objectifs.  

Si vous désirez découvrir le concept 8limbs vous épanouir dans ce sport, ne tardez plus, contactez-moi maintenant.