Plus d'informations ? info@8limbs.be ou 0496.94.34.61

Rechercher un produit

Cette section ne contient actuellement aucun contenu. Ajoutez-en en utilisant la barre latérale.

Cette section ne contient actuellement aucun contenu. Ajoutez-en en utilisant la barre latérale.

Livraison OFFERTE dès 100€ d'achat !

La boxe, le nouveau sport tendance de la gente féminine

Dans cette page, nous allons parcourir et vous expliquer pourquoi la boxe est l'un des meilleurs sports pour les femmes.

Quels sont les bénéfices de la boxe pour les femmes ?

Pourquoi prendre des cours de boxe ?

Ne perdons pas de vue la visée première de la boxe, à savoir que c'est un sport de combat. Au niveau de l'attaque certes, mais aussi de la défense. Et c'est bien là le plus important.

Et quand on est une femme, surtout de nos jours (malheureusement), cela peut être utile de savoir se défendre.Et la boxe, à travers ses différentes pratiques, peut permettre de développer des techniques de self défense efficaces. Efficaces, et relativement simples à mettre en oeuvre.

Grâce à ces pratiques, on prend confiance en soi, on se pose moins de questions, et on laisse se développer notre caractère de guerrière et de défense.

Les sports de combat permettent enfin à toutes les femmes, même débutantes, d’apprendre la self-défense pour surmonter la peur de se déplacer seule dans les rues. Si cela ne résout pas tous les problèmes du monde, cela a l'avantage de rendre les femmes plus confiantes, et de développer leur savoir faire en matière de mouvements de défense.

L'impact sur le mental des femmes

Nous pouvons parler de l'impact mental de la pratique du sport de combat. Le Noble Art est typiquement le sport qui permet d'acquérir une mentalité de gagnant, de fonceur. Une mentalité qui permet de se battre au quotidien, de savoir se défendre face aux agressions de la vie, ou encore de ne pas se laisser abattre, jamais !

En prenant des cours de boxe, vous allez également prendre confiance en vous. Le fait d'aller chercher ses limites physiques permet d'en apprendre toujours plus sur soi-même.

L'envie de ne jamais laisser tomber également. Et bien sûr, le fait de voir votre corps évoluer dans le bon sens va vous faire pousser des ailes.

Pourquoi prendre un coach privé pour vos cours de boxe ?

Bénéficier des services d’un bon coach privé, pour pratiquer la boxe est un avantage indéniable. Les cours de boxe délivrés dans un cadre conventionnel imposent des horaires, un planning de la même manière qu’un programme commun à tous les élèves.

Le premier problème des cours conventionnels se situe au niveau de la flexibilité horaire. En effet, difficile de suivre assidûment des cours lorsque le quotidien vous impose des journées rythmées par le travail et les autres obligations de tous les jours. Faire appel à un coach privé, c’est choisir de prendre soin de vous grâce à un professionel de la forme qui vous donnera cours, au moment qui vous convient.

Le second problème est que dans une salle de boxe traditionnelle vous n’aurez que très peu d’attention, car les entraîneurs se focaliseront sur les combattants et le groupe dans son ensemble, qui plus est la boxe pour femme n'est pas encore réellement démocratisé dans les salles taditionelles. Votre coach privé lui vous sera entièrement dédié et s’adaptera à votre rythme et à vos objectifs.  

Si vous désirez découvrir le concept 8limbs et vous épanouir dans ce sport, ne tardez plus, contactez-moi maintenant.