Le blog 8LIMBS – Inspiration, transformation et dépassement
Des articles puissants sur la boxe, la confiance en soi et la progression mentale et physique. Que tu sois novice ou expérimenté(e), tu trouveras ici de quoi nourrir ta pratique, renforcer ton mental, et avancer à ton rythme.
Le style Muay femur : le stratège du ring
Le combattant Muay Femur ou Muay Fimeu est l'un des combattants les plus sous-estimés au monde. Il n'a pas les plus gros muscles ni les coudes les plus aiguisés, mais...
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Combat de boxe thaï, comment faire face à un ad...
Se retrouver en combat ou en sparring face à un adversaire plus grand que soi peut être une situation compliquée à gérer. Notre coach de boxe, vous donne 7 conseils...
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La boxe sans contact ou shadow boxing, LA techn...
Mais qu'est-ce que le shadow-boxing ? Que se cache-t-il derrière ce terme mystérieux de la boxe que l'on traduit littéralement par " la boxe de l’ombre " ? Dans cet...
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